Für Frauen und Seniorinnen ab 50 Jahren
Aufwärmrunde, Kräftigung aller Muskelgruppen mit verschiedenen Trainigshilfen, Koordinationsübungen, Entspannung und Dehnen.
Anprechpartnerin: Bärbel Neubauer – 017650076854 – baerbel.neubauer@gmail.com
Montag 19:15-20:15 in der Sporthalle in Frauenzimmern